YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout

In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert und ihr braucht keine Angst haben Fehler zu machen (das gibt es im Yoga nicht ;-) ) Gönnt euch 20 Minuten Auszeit vom Alltag und fließt mit mir durch diesen angenehmen Flow. Meine liebste Matte: http://amzn.to/1UeW5Zy * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up (100% Bio- bzw Naturkosmetik): http://amzn.to/1LtYY89 * Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : https://instagram.com/madymorrison/ Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady Blog: http://www.madymorrison.com * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über

YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout
YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout
Yoga für Anfänger ♥ 10 Minuten Home Workout für Einsteiger | Verspannungen lösen & Körper kräftigen
Yoga für Anfänger ♥ 10 Minuten Home Workout für Einsteiger | Verspannungen lösen & Körper kräftigen

Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren | 10 Minuten
Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren | 10 Minuten

Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout
Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout
Yogaübungen für Anfänger ♥ 15 Minuten Home Workout für Einsteiger |  Den ganzen Körper Dehnen
Yogaübungen für Anfänger ♥ 15 Minuten Home Workout für Einsteiger | Den ganzen Körper Dehnen