LWS-Blockade selber lösen ⚡️ Effektive Übungen | Liebscher & Bracht | Lendenwirbelsäule

Deine LWS-Blockade kannst du jetzt selber lösen – total schnell und effizient. Wichtig dafür ist, dass du deine überspannten Rückenstrecker gezielt dehnst und auch die Muskeln deines vorderen Körperbereichs wieder “auf Länge” bringst. Mit den 3 Übungen aus dem Video kannst du das schaffen. Löse die Blockade an deiner Lendenwirbelsäule und bekomme deine Rückenschmerzen in den Griff! ➡️ Wenn Euch das Video gefallen hat TEILT es bei WhatsApp, Facebook und Co. und ABONNIERT unseren Kanal ► https://bit.ly/2bL0FCS ◄ Den Bestseller ? vom Schmerzspezialisten ? DIE ARTHROSE LÜGE Jetzt vorbestellen ➡️ https://www.liebscher-bracht.com/arthrose-luege ⬅️ Faszien-Rollmassage Set bestellen ► https://lie-br.com/yt-faszienset ◄ Kanal abonnieren

LWS-Blockade selber lösen ⚡️ Effektive Übungen | Liebscher & Bracht | Lendenwirbelsäule
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Schmerzen im unteren Rücken? ISG-Blockade selbständig lösen- Phillip Zwoll
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Muskelverspannung lösen - Am besten gleich nach dem Sport und vor der Muskelverspannung!
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Verhärtete Wade lockern - Knetgriffe, Schröpfkopf & Zahnbürste | PINOFIT
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Fehldiagnose bei Brustschmerzen ⚡️ BWS-Blockade statt Herzinfarkt
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Verspannte Muskeln lösen | THEORIE | SO machst du es richtig | CoachPatrick 2018
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