Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout

Heute erwartet euch ein abwechslungsreicher Yoga Flow, der euren gesamten Körper stärkt und dehnt. Das ideale Programm für Bauch, Beine, Po und Rücken. Der Yoga Flow richtet sich an die Mittelstufe und fitte Anfänger. Viel Spaß und liebe Grüße aus Bali. ******************************** WORKOUTS/FLOWS: Meine Yoga Morgenroutine: https://www.youtube.com/watch?v=Nm6RlQiwvgc Fett verbrennen mit Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=O4sv7iTUzoY Verspannungen im Nacken?! https://www.youtube.com/watch?v=Nwg5j55gicI Selbstliebe dank Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=eHGEmo2NGkc ******************************** EQUIPMENT: Meine liebste Matte: http://amzn.to/2mo8NNr * Meine Vlogging Cam: http://amzn.to/1GsIWWo * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik http://amzn.to/1LtYY89 * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) http://amzn.to/2n4BayW * ******************************** Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :

YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout
YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout
Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout
Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout

Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
Yoga für Anfänger ♥ 10 Minuten Home Workout für Einsteiger | Verspannungen lösen & Körper kräftigen
Yoga für Anfänger ♥ 10 Minuten Home Workout für Einsteiger | Verspannungen lösen & Körper kräftigen

Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren | 10 Minuten
Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren | 10 Minuten
15 Yoga Posen, Die Deinen Körper Verändern Können
15 Yoga Posen, Die Deinen Körper Verändern Können